SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • kurcze ale fakt ze jak patrze na te pomiary to wydaje mi sie ze łatwiej ci sie trzyma to wszytsko na jakims poziomie. Moze to wrażenie tylko , ale tak mi to wygląda ze teraz cukier utrzymuje sie srednio w nizszych wartosciach :-) Co widac przekłada sie na to ze chudniesz bo mniej insuliny potrzebujesz... Ojej ciekawa jestem co dalej :-) Aaaa ty z [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 09:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-) a to zdjecie tej nieszczesnej reki- opuchlizna caly czas trzyma, w srodku dwie metalowe plytki trzymaja reke w kupie (bo byla w dwoch kawalkach..) a wyprost to max taki jak na zdjeciu, zgiecie tylko ok. 20 stopni w gore wypadek mial miejsce w drodze rowerem z treningu, na ktorym podnioslam 3 razy 69kg i proby podciagania z tasma lepiej [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 23:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • melduje ze dieta jest, treningi tez tylko checi do raportow jakos nie ma. pomiary stoja poki co -> filonko wygralas w tym tygodniu ;-) wrzucam dla zainteresowanych tym co jedza I jak jedza stronke gdzie mozna sobie policzyc makro I mikroskladniki w diecie. nie wiem na ile to tam sie zgadza z rzeczywisctoscia I jaka jest jeszcze wchlanialnosc [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 15:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie wróciłem od endo . Tak jak było wcześniej wiadomo powiedział że z tych badań wszystko jest jak najbardziej w porządku i nie ma się do czego przyczepić. A jeśli mam stany depresyjne to powinienem pójść do psychiatry. Wygląda na to że wszystko co piszecie z lekarzami się sprawdza. Frustrujace to jest. No ale nic. Jak ktoś ma pomysły co dalej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2020-06-04 18:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy weryfikacji diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    daj zdjęcie tych Twoich jak to twierdzisz rozbudowanych ud to wszystko się wyjaśni wiem jak u faceta wygląda ~60cm w udzie i naprawdę ma to wygląd jak jest głównie mięso i niskie bf (nie będę tu wymieniac zawodników), a nie wydaje mi się,żebyś takie miał

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2010-07-13 13:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian zwariowal LOL

    Post
    Doping

    Go Go Go Mario !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ja go gorąco dopinguje i bede go jak i popka , małysza , otylie i resztę dopingował oby byli wszyscy niepokonani Niektórzy powinni mieć zakaz wjazdu do kraju ! Tak to jest że wielu co wyjechało usprawiedliwia swój wyjazd w różny sposób. Najlepiej założyć że tu wszystko jest do bani, ludzie [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-14 19:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie potrzebuje tematu chcialem tylko sie podzielic jak moja bomba wyglada od poniedzialku%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 23:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zreanimowałem nokię e52 :-) wygląda jak nówka! :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 08:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zreanimowałem nokię e52 :-) wygląda jak nówka! :D wymieniłeś obudowe?;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 08:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rolki < 3 ale jak jeżdzisz flow i masz długie nogi wtedy to seksowanie wygląda

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 15:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    skarbeńki, ktoś się orientuje, jaka część krówki to jest mięso na gulasz z biedronki? wygląda ładnie, ale nie weim czy jest to udziec, polędwica czy cu prawdopodobnie z łopatki jak z biedry

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 21:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejna zbłąkana owieczka:P

    Post
    Trening dla początkujących

    No powiem Ci uczciwie, ze jak miales brzuch to cyckow nie bylo widac. A teraz to jeszcze sobie talie podetnij i bedziesz sexi lala. A teraz powazniej. 1) co do cyckow - nie wiem nie wypowiadam sie. Ale tak logicznie - palisz tluszcz, palisz cycki. 2) trening. split + aeroby + hiit. W takim ukladzie: dzien pierwszy split1 + aeroby [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2007-08-21 09:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezpieczna redukcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie spalę ani grama tłuszczu... Mianowicie wygląda to tak: 8:00 Płatki górskie 200 gr + 0.5l mleka (niestety próbowałem z wodą, do tego nieposłodzoną i doszedłem do połowy jak zaczęło mnie brać na żyganie, tak więc z mleka nie zrezygnuję) 8:30 Marchewka 100 gr 11:00 Brązowy ryż 100 gr + Jogurt naturalny 150 gr + Pomarańcza + Panga(ew.Dorsz) 250 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2010-03-03 13:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka piłka - szpam hrhr

    Post
    Inne dyscypliny

    Jest takze gra krykiet. Wyglada jak baseball tylko odbija sie pilke plaskim kijem taka jakby sztacheta z plotu Ale ten mi sie bardziej podoba

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-22 23:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka piłka - szpam hrhr

    Post
    Inne dyscypliny

    Juz idę Naprawdę Renek mistrzu żeby nie to jak teraz wygląda u mnie sytuacja to uwierz mi ze bym rzucił wszystko i przyjął Twoja niemoralna propozycje Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-07-17 00:57:20

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 00:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie. caly czas mowie ze chce w gazie %-) tylko patrzylem owniez benzyne ale pod kątem przeróbki na gaz. benzyniak i diesel to dla mnie zadna oszczednosc. wsiowo wyglada tankowanie takiego auta lpg ale sie przyzwyczaje ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-20 14:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to opony nei mam a co do lipo mam to samo co Ty spaśluch byłem starszny łatwiej przeskoczyć jak obejśc + ojciec ma lipo małe barki ? nie mam tam sadła zbędnego za dużo i dlatego tak wygląda , , przedramiona chciałbym większe ale o tym mysle od września jakoś + sw i tyle ps co do kalty , masuje góre własnie

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-24 15:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold atomic

    Post
    Doping

    rabann odpoczywaj, bo cyborgiem nie jesteś Nie wiem jak to u Ciebie dokładnie wygląda, ale musiałem drastycznie ciąć węglowodany. Jak uciąłem za mocno to z siłą stalem. Też tak masz? jak dokładnie będzie wyglądał Twój odblok?

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 09:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Karmowski - V-ce MP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zawodow" i medalu, spojrz chocby na Papaja. Widac tez, ze nie masz pojecia o prawdziwych zawodach, bo tam kazdy ma w d... charakter i inne takie bzdury, a liczy sie to, jak kto wyglada na scenie. Turysta, bo te ME to jest konkurs osobowosci czy konkurs na najlepsza kulturystyczna sylwetke? Moze ja o czym nie wiem. Ale zauwazcie prosze, ze [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-17 00:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Karmowski - V-ce MP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    i co ja mam powiedzieć jako ten co raz wystartował?przemilcze...tę kwestię;) ale wydaje mi się,że skoro nie jest to piłka,gdzie bramka jest wyznacznikiem aktualnej formy i umiejętności a wyniki ustalają różne gusty różnych ludzi to chyba jak najbardziej osoby nie startujący mają prawo do wyrażenia swoich opinii.przecież nikt nikomu tutaj nie [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 09:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)